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| 柏乡县第二中学开展女生青春期心理健康讲座活动 |
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| 发表时间：【2024-11-15 14:38:07】 浏览次数：74次 |
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青春期是人生中非常关键的一个时期，对个人成长和未来发展有深远的影响。为有效帮助女生应对青春期生理和心理成长带来的困惑和迷茫，普及心理健康知识，帮助学生正确认识自我，关注自身心理健康，11月14日，柏乡二中开展了主题“青春须自知 花开应有时”心理健康知识讲座，由副校长薛晓晓主讲。
讲座以“天黑请闭眼”游戏拉开帷幕。通过游戏，既了解孩子们目前存在的问题，同时也让孩子们放松身心，能够轻松愉悦地聆听讲座。
整个讲座围绕“身心特点、爱美、交友、异性交往、保护自己”五个话题展开，在谈及青春期女生们的发展特点时，薛老师通过让学生“点头”、“摇头”这样的互动方式，引导女生们认识到自己在青春期的种种变化，包括生理变化，自我意识、情绪行为和异性相处等心理方面的变化。她鼓励女生们要正视这些变化，积极面对挑战，并学会调整自己的情绪，处理自己的焦虑情绪，保持积极乐观的心态。
互动环节，同学们积极参与，打开心扉分享了她们心中对“什么是美”“真正的好朋友的样子”“恋爱是什么”“如何保护自己”等的一些看法及现阶段的困惑，薛老师耐心答疑解惑，气氛热烈。短暂的交流，留在同学们心中的不仅仅是实用性知识，还有自信与勇气。
随后，薛老师聚焦于女性在异性关系中的选择，通过案例“我的AB面”让学生体验当事人的感受，引导学生互动回答，深入浅出地阐述了“如何正确对待异性交往”“如何保护自己”等问题。着重强调了自我保护的重要意义，教导女生们在与异性交往时要保持适当的距离，明确底线，懂得延迟满足和拒绝，避开危险关系。
活动结束，女生们纷纷畅谈自己的收获。不仅收获了生理和心理上的知识，更重要的是，学会了如何面对青春期的挑战，如何珍惜自己、爱护自己。
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